Suplementy
Zadaniem suplementów jest uzupełnienie naszej codziennej diety o brakujące
składniki odżywcze. Do suplementów diety zaliczamy witaminy (np. A, D,
K…), minerały (np. cynk, jod, magnez…), kwasy tłuszczowe ( ALA, EPA,
DHA), zioła i rośliny (np. głóg, ostropest plamisty…) oraz pozostałe suplementy
(np. CBD, kolagen, resweratrol…). W dalszej części opowiem wam o kilku z
nich.
Witamina K
Witamina K uczestniczy w takich procesach jak krzepnięcie krwi oraz
metabolizm kości. Jej spożywanie może zapobiegać zwapnieniom naczyń
krwionośnych, które są jednym z czynników rozwoju miażdżycy.
Jod
Jod pełni bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy oraz
przy leczeniu chorób serca. Świetnie poradzi sobie w walce z bakteriami,
grzybami i wirusami. Dostarczanie jodu do organizmu szczególnie ważne jest
dla kobiet będących w ciąży ponieważ odpowiada on za prawidłowy rozwój
płodu.
Ostropest plamisty
Zaletą ostropestu jest jego działanie odtruwające organizm oraz zdolność
ochraniania wątroby i nerek przed niszczącym wpływem różnych toksyn i
trucizn. W składzie wielu popularnych leków na wątrobę znajdziemy
-sylimarynę, która jest substancją aktywną ostropestu plamistego. Ostropest
warto także przyjmować, przy wysokim poziomie cholesterolu w organizmie.
![Ashwagandha KSM-66® 5% BIO, 200mg x 50 kaps](/dane/small/u/u2a.500_500_productgfx_504.jpg)
BeOrganic Suplement Ashwagandha BIO 200mg x 50 kaps Suplement diety
29,90
![Gotu kola - ekstrakt 10% saponin triterpenowych - 100 kaps.](/dane/small/z/zcy.gotu-kola-ekstrakt-10-saponin-triterpenowych-100-kaps.jpg)
Gotu kola - ekstrakt 10% saponin triterpenowych - 100 kaps.
53,00
![KOENZYM Q10 Z WIESIOŁKIEM I OGÓRECZNIKIEM](/dane/small/b/bvd.110.jpg)
KOENZYM Q10, WIESIOŁEK I OGÓRECZNIK MARKI SKOCZYLAS ILOŚĆ: 60 kapsułek wegetariańskich - wystarcza na 60 dni.
86,00